2012年間走行距離

スポーツ自転車二年目は10333kmでした。12000km位楽勝かなーと思っていたのにコレは悲しい結果。

一年目と違ったのは山へ自走する事が無くなったのが大きいかな?その分ほぼ毎日自転車通勤は出来て

いましたが。来年は新車も届きそうですし(もう完成してるようです)減量しっかりして長距離&山をもっと頑張

って行かねばですねー。

amazza クリスマススペシャルディナー+通常ディナー

クリスマスはアマッザのスペシャルディナー行って来ました。+友人の計らいで通常ディナーも

一人分あったので取り分けて頂くなど。今回は一年間試行錯誤し続けたというコンフィの集大成

メニューという事で、サーモンやタラ、ウズラがそれにあたりますかね。タラと、最後の追加パスタ

に使われたトリュフオイルが最高の出来でした。最高級品のケッパーは、もうちょっと塩抜きして

くれたらいい感じだったかもw味の分かりやすさ、CP的な事でいうと通常ディナーの方が満足度

は高かったかなwとはいえ、色々と実験的なモノも含めて楽しいお店ですからね。

来年も足繁く通うのでしょうが、そろそろ他の店の事も考えないと・・・というか、外食減らして痩せロ

食前酒の後に出されたボナルダ(赤ワイン)が度数9程度で甘くてジュースのようで美味しかったです。

サングリアに良さそうだなーと調べてみたら、1980年以前は10%以下のワインがイタリアの主流

だったとか?ワインブームで世界に通じるワイン作りの中で変わっていったのでしょうね。ここ30年の

間起きた気候変動で度数も1度上がったとのニュースもありましたが。

不動峠

先週末はつくばに走りに行こうと誘われて、雨予報の中行ってきました。次の日選挙でしたしね。

つくばはまだ二度目ですが、最寄り駅からアクセスが割と楽なのが良いですね。ただ、道が荒れ気味

なので下りはいつも以上に神経使います。下り、本当に駄目・・・

前回、今回と通った不動峠。大池側から登り、石岡に一旦下ってからグルっと回ってスカイラインに合流。

まぁ、ド定番なコースですね。不動峠までの登りは勾配が平均7%程度、距離4km程度と丁度いいので

ヒルクライムの練習をしている方が沢山居ます。流石に12月も半ばで雨予報出ていたので閑古鳥でしたが。

スカイラインはアップダウンの繰り返しで、道幅も広くて走りやすいのですが、車両が飛ばし気味に走って

いるので(特にオートバイ)チト危ない。この日は全然居ませんでしたけどね。

途中、つつじヶ丘レストハウスで昼食中、雲の中に沈みホワイトアウト&雨が降ってきたので大急ぎで下って

つくば駅までなんとかたどり着きました。雨対策せずに、厳寒期用ウェアで来てしまったおかげで水吸って

寒いわ重いわ散々でしたが楽しかったです。アレダナー、体重結構戻しちゃったんでヒルクライムキツクなって

たから食事制限しないとなー・・・

大名栗林道(崩落中&舗装工事中)~西名栗林道(崩落中)~すき焼き(平和苑)

金子二等兵センセーと前に「あと10kg痩せたらMTBで大名栗林道付き合いますよ」と約束したものの、一向に

その気配がない(食べ過ぎ)のもあって、いよいよ覚悟決めて行ってみるしか無いかと走って来ましたよ。

ルートは軍畑から大名栗林道~西名栗~飯能って感じでしたが、大名栗の崩落現場がまだ工事中で完全に

道塞がれてました。工事の人にお願いして堤防の上によじ登ってパスさせて頂きましたけれど、次回は工事完了

するまでは通れないかな・・・鋪装工事も大分進んでいるようで、予定では2月までかかるそうですけれど、何処ま

でやるんでしょうね?全部は流石に無理だと思うのですが・・・そうそう、北側斜面側は風が強かったのもあって非常

に寒かったのですが、工事関係者の車が割っていったと思われる水たまりの氷がこの厚み・・・

ヤベェ、日が暮れたら凍え死んでしまう!

そこから一旦有間峠への道(73号)へ合流、西名栗を下って53号を下って飯能…の予定がこんな状況。

近くで見つめてたら工事中の人に怒られちゃったから慌てて戻ったヨー。仕方なしにさらにその近くから何だか

30%越えるような勾配の明らかに進むべき道でない道を下って53号合流。飯能まで下って帰りました・・・

いや沼袋まで輪行して平和苑ですき焼き食べてから自走で自宅まで帰りましたw

そういや30%の坂にビビってのろのろ下って行ったら、二等兵先生がカメラ構えていたのでナニナニ写真

撮ってくれるのー?と立ち止まったアタクシの脇を老いたダルメシアンが睨み効かせながら通り過ぎていった

んですけれど。何時から・・・つけられていた。何か聞きなれない音が聞こえたと思ったら視界から消えていた。

山の斜面に猟師が猟銃構えて佇んでいたわ…お、おっかねぇ(;^ω^)

Word PressとFacebookへのリンクテスト

最早何で初めていたのかわからないfacebookへの投稿実験。word pressのfacebook&Add Link Facebookを使って共有化。何だか色々と面倒くさかった、facebookでアプリ登録するには携帯メールアドレス必要だし・・・

最近買った自転車小物や枕

色々買った中で最近のヒット商品といえばコレ。SHIMANO Uシリーズの6Lサイズ。 ベルトを胸の前

でクロスさせて留めるのでワンタッチで楽な上圧迫感もありません。そして背面の形状が、自転車乗車時

丁度背中に沿うので背負ってないかのような自然さ。ハイドレーションシステムも使えるのでトレイルラン等

にも良さそうですね。6Lサイズでも工具や薄手の着替え程度なら入りますが、遠出や通勤時は10Lあると

安心かと。

その隣にあるのはリアライト。LEZYNE新商品のリアライトが格好いいので購入・・・したのですが、その後

DOSUNのリアライトの方が格好いいし性能良くて良いじゃない!と、早速没に。人に譲る予定。

http://blog.livedoor.jp/akaricenter/archives/51904897.html

バッグを乗っけている下にあるのが、睡眠を劇的に改善させてくれた最高の枕テクノジェルピローデラックス。

昔から寝付き、寝相の悪さが悩みの種だった自分。睡眠時間を幾らとっても会社で居眠りを我慢できずに

コレ病気なんじゃないかと診察してもらおうかと思っていたぐらいでしたが、最近この枕に出会って完璧に

改善されました!あのイヴァン・バッソも遠征中持って行き愛用するというイタリア製のこの枕、低反発で

沈み込むテンピュールとは違って適度な反発力と安定感があり、その結果寝返りも減り睡眠状態までの

時間も早くなったように感じます。ネックなのは定価26000円という価格ですが、Amazonなら17000円

ぐらいですし、睡眠は健康状態維持の為には最も大事な要素の一つですから安いもんです。

http://www.d-breath.co.jp/technogel/

アマッザ&ブルンネン2012年末コラボ会

本年度最後のワイン会は、定例会の三倍の価格がするだけあるクオリティになりました!

ワインリストにはゴールドカプセルやゲーマックスが並び、締めのドルチェに合わせるは

オッペンハイマー・ザックトレーガー・ショイレーベ・ベーレンアウスレーゼ 1976!!

それらに合わせる食材も写真の通りの素晴らしさ!何このオマール海老、凄い… 

スフレ後の三皿はお馴染みの追加ですw最早呆れられるのにも慣れたよ!

どの皿も素晴らしく語り尽くせぬモノがあるのですが、ココは矢張り初登場

したオレンジ風味のスフレ~塩みかんの果肉を入れて、でしょう!この絶妙な

焼き加減と膨らみ!何写真撮ってんだ俺ッ!ってなもんですよ・・・

ベーレンアウスレーゼのフルーティーな酸味と濃厚な甘さが、柑橘の酸味と

穏やかな甘さのスフレとベストマッチです。幸せな時間を過ごせました。